PIELES SENSIBLES Todos hemos oído el término de "piel sensible" y últimamente más que nunca, y posiblemente pienses que la tienes, pero no estás segura de cuales son las causas  y de cómo tratarla. ¿Naces con una piel sensible o le puede pasar a cualquiera? ¿Cuántos tipos de piel sensible existen? Empeora con el tiempo? ¿Cuáles son

Masaje Antiedad Sculpt Hoy en día existen muchas técnicas de masaje y cada una de ellas está diseñada exclusivamente para resolver diferentes problemas de la piel. Esta vez os vamos a hablar del Masaje intrabucal (intraoral) combinada con técnicas miofasciales en el rostro. El Masaje Intrabucal es una técnica creada y patentada por la cosmetóloga Joelle Ciocco, dirigida

NUTRICIÓN: RECUPERAR LAS RUTINAS Después del verano y las vacaciones la vuelta a la rutina puede ser un poco abrumadora y en ocasiones se nos hace un poco cuesta arriba. Sobre todo, cuando intentamos retomar las rutinas de alimentación. Te dejamos una serie de consejos para retomar esa rutina lo mejor posible: Mantén una rutina adecuada de sueño. La

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PUBALGIA EN EL EMBARAZO Es una patología relativamente común durante la gestación, ya que se estima que el 20% de las embarazadas pueden presentar un grado de dolor pélvico durante la gestación y de éstas, el 5% lo padecen en forma severa y hasta las inhabilita en su diario vivir. De hecho, es tan común que, no solo afecta

CÓMO ALIVIAR LA PESADEZ DE LAS PIERNAS Uno de sus motivos principales es la insuficiencia venosa, que provoca dificultad a la hora del retorno sanguíneo. De esta forma se facilita la acumulación de líquidos o sangre en las zonas inferiores de las piernas, provocando así la sensación de piernas cansadas y a su vez generando la hinchazón de estas y la aparición

Este año hazlo diferente y dale un nuevo comienzo a tu salud Este año hazlo diferente y dale un nuevo comienzo a tu salud Un nuevo año es la oportunidad perfecta para muchos empezar y marcarnos propósitos de año nuevo como: Empezar a hacer ejercicio, comer saludablemente, perder peso, hacer dieta, y sentir menos estrés. Sin embargo, para el mes de febrero, toda la motivación de enero

¿Debería empezar a moverme? ¿Debería empezar a moverme? Seguramente, con los primeros rayos de sol de la primavera, muchos de vosotros habéis decidido realizar un plan de ejercicio para el verano o abandonar ese sillón tan confortable de invierno para sentiros mejor con vosotros mismos. Pues bien, felicidades estamos orgullosos de esta decisión, pero como toda decisión tomada en

Los DO and DON´T de las embarazadas Los DO and DON´T de las embarazadas Es una época preciosa e inigualable pocas veces repetida. Los cambios que ocurran durante éstos 9 meses y sus necesidades son muy variadas, pero no por ello hay que descuidarse y tienes que saber que tus rutinas tienen que soportar ciertos cambios, volviéndolas unos rituales de cuidado para

Tratamiento pre/post parto Embarazo / Post parto Está demostrado que la salud del bebé puede mejorar si la de la madre tiene un estado más saludable y menos estresado. Los cambios que sufren las mujeres embarazadas no solo son a nivel estructural si no también a nivel psicológico, físico, espiritual y mental, por eso nuestro masaje prenatal en